Search this site

Vysoce intenzivní intervalový trénink (HIIT), který efektivně spaluje kalorie, zlepšuje kondici a formuje postavu. Lekce, která vás posune na maximum a přinese rychlé výsledky.

Cvičení kombinující prvky baletu, pilates, jógy a funkčního tréninku.

Zažijte jedinečný okamžik štěstí a relaxace! Přijďte na speciální lekci yogy s roztomilými štěňátky, která Vás rozveselí a nabijí pozitivní energií. Relaxujte a načerpejte radost ve společnosti roztomilých štěňátek – stres nemá šanci! 🐾 Na tuto lekci NELZE využít kartu Multisport. Cena 600 Kč

Lekce plná pozitivní energie, společnost vám budou dělat pejsci speciálně vyškolení jako canisterapeuti. Na lekci pilates procvičíme celé tělo, nemusíte se ničeho bát , lekce je vhodná i pro začátečníky. Navíc se můžete těšit na malé občerstvení.

Cvičení zaměřené na posílení středu těla, zlepšení držení a flexibility. Skvělé pro prevenci bolesti zad a celkové zpevnění postavy.

Lekce plné energie na malých trampolínkách, při kterých si dáte do těla za doprovodu nadupané hudby. Skvělé pro spalování i dobrou náladu!

Cvičení zaměřené na bříško, boky a hýždě, které posílí váš střed těla, zpevní břišní svaly a vyformují krásné křivky. Přidejte se k nám a dosáhněte pevných břišních svalů a tvarovaných hýždí!

Celotělové cvičení zaměřené na zpevnění a tvarování postavy. Kombinace cviků s vlastní vahou a jednoduchými pomůckami (odporové gumy, jednoručky, overbally) pro posílení, lepší kondici a skvělý pocit z pohybu.